距离2025年元旦只有61天了，遥想年初立下的减肥flag都实现了吗？近20年来，最火爆、最受追捧的减肥方法莫过于「轻断食」——16+8轻断食、5:2轻断食、隔天轻断食法等等，层出不穷，令人眼花缭乱。轻断食的学名为“间歇性禁食（Intermitten ...

日本游戏工作室 FUNAKI GAMES 宣布，预定在 PC Steam 上推出一款新作体感游戏《步行饮食》(ウォーキング・ダイエット/Walking with Diet)，同步公开 Steam 商店页面让玩家确认，本作目前仅支持日文和英文。

The Shanghai Health Commission has also been promoting healthy drinks at oral health events and trained grassroots dentists ...

研究团队发现，6个周期的LS-FMD饮食可以减缓啮齿类动物肾脏结构和功能恶化。最重要的是，这种饮食模式诱导了足细胞重编程，并恢复了肾脏的滤过结构。与自由进食的啮齿类动物相比，接受LS-FMD饮食干预的动物在6个周期后的第4周和第6周，白蛋白/肌酸比值 ...

类似Saladino推荐以肉食为主的饮食方式可统称为“原始人饮食法”（Paleo Diet），即 ... 受试者减重有5.5千克，而间歇性断食则让受试者减去了约8千克的体重。据受试者反馈，三种饮食法中地中海饮食最容易让人坚持到底。

熬夜、酒精、外卖、压力……成年人的世界，仿佛不断地在挑战肝脏极限与寻求保护肝脏的平衡中徘徊。依据某知名电商平台发布的《2023 健康年度趋势报告》，揭示了一个引人注目的现象：90 后群体占据了护肝片消费市场的 45%。

数据显示，全球增强免疫力食品市场将持续增长，预计2026年将超1.3万亿美元，年复合增长率7.6%。[1] 在我国，消费者对健康的日益重视，推动了庞大的免疫相关产品市场的发展。 2023年，我国国产获批的保健食品中，关注免疫力增强领域的保健产品数量最多，占比近42%。[2]近两年，传统的天然草本原料灵芝、枸杞逐渐被现代消费者所接受，被喻为“超级灵芝”的酵母β-葡聚糖及各种新兴免疫增强原料也迎来了明 ...

可能有些朋友不太清楚这两种犀牛的名字，听着还以为他们是苏门答腊岛和爪哇岛上的特产，但实际上，这俩犀牛的先祖很可能源自亚洲大陆，它们在中国古代文献中有所记载。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”“操吴戈兮披犀甲”说的正是它们，它们也在《西游记》等故事和唐 ...

喝酒伤肝，你大概率听说过。但近几年，一种与酒精关系不大的脂肪肝：非酒精性脂肪肝，发病率在悄悄攀升。 2019 年最新数据显示，非酒精性脂肪肝已经成为全球爆发人数最多的肝脏慢性疾病。 中国的患病率超 29%，也就是说，将近 1/3 ...

经常吃甜食会导致糖尿病吗？不一定！糖尿病和吃甜食没有绝对的因果关系，也就是说，即便每天都吃甜食，也不一定会得糖尿病。 但是，经常吃甜食的人可能会面临以下变化： 1、变胖 ...