Zum Jahresanfang bietet sich ein Detox für den Körper an. Doch woran merkt man, dass man ein Detox braucht? Hier sind 6 Anzeichen.

Fasten tut der Gesundheit und dem Gewicht gut, diese Annahme ist gut etabliert. Es stimmt im Grunde auch, trotzdem ist es ...

Fasten ist angesagter denn je – und das aus gutem Grund. Doch Hand aufs Herz: Tagelang komplett auf Essen zu verzichten, ist ...

Weniger Duschen und stattdessen öfter zum Waschlappen greifen? Dies kann nicht nur zum Energiesparen sinnvoll sein, sondern auch für die Haut.

Hier findest du die geläufigsten Mittags- und Zwischensnacks im Büro samt Kalorien- und Fettangaben. Die Angaben zu weiteren Lebensmitteln und Getränken haben wir unserer großen Kalorientabelle für ...

Von TikTok bis hin zur Ernährungswissenschaft– alle schwören auf den scharfen Shot. Wir wollen wissen, was es damit auf sich ...

Hand aufs Herz: Wann haben Sie Ihre Make-up-Pinsel das letzte Mal richtig gereinigt? Wenn Sie denken: "Hm, das ist schon eine Weile her", dann sind Sie nicht allein. Den Pinseln, die wir täglich benut ...